Сухість шкіри є однією із найпоширеніших естетичних проблем. Сухість шкіри може бути як постійною, так і з’являтися раптово як реакція на вплив зовнішніх факторів. Часто це викликає дискомфорт, свербіж, подразнення та призводить до появи тріщин.
Існує безліч причин сухості та лущення шкіри, які важливо своєчасно визначити для ефективного догляду. У цій статті ми обговоримо 6 основних причин появи цієї проблеми та поділимося з вами порадами щодо догляду за шкірою.
Як визначити, що у вас суха шкіра?
Є декілька ознак, які можуть свідчити про наявність у вас цієї проблеми:
- У вас може з’являтися відчуття стягнутості шкіри, особливо на ділянках, де ви згинаєте або розгинаєте суглоби
- Лущення шкіри і груба текстура
- Тьмяний колір шкіри
- Підвищена чутливість та нерівний тон шкіри
- Поява тріщин
6 основних причин сухості шкіри
1. Неправильний догляд за шкірою
Неправильно підібраний догляд може призвести до пересихання шкіри. Мило не призначене для щоденного вмивання, оскільки воно видаляє не тільки забруднення, а й шкірний себум, ускладнюючи проблему сухості шкіри.
Використання занадто гарячої води під час вмивання або душу може також призвести до сухості. Це особливо актуально в зимовий період, коли на шкіру впливають інші агресивні фактори, наприклад холод, мороз і вітер.
2. Зневоднення
Якщо ви п’єте недостатню кількість води, особливо протягом тривалого часу, вашому тілу доводиться виводити воду з шкіри, щоб підтримувати інші внутрішні функції, що і призводить до зневоднення шкіри.
Найефективніший спосіб запобігти цій проблемі – переконатися, що ви вживаєте достатньо води протягом дня та підтримуєте ваш водний баланс. Якщо ви забуваєте пити воду або не знаєте норму вашого організму, ми рекомендуємо використовувати спеціальні додатки, які нагадують про необхідність пити воду і допомагають розрахувати вашу щоденну норму.
3. Вплив факторів довкілля
Вітер, мороз, перепади температур – усі ці фактори довкілля впливають на стан вашої шкіри та можуть викликати сухість. Якщо ви живете в регіоні з прохолодною чи вітряною погодою, необхідно підтримувати цілісність ліпідного бар’єру шкіри за допомогою професійного догляду. Низький рівень вологості або сухе повітря вдома взимку перешкоджає утриманню вологи в шкірі, тому в зимовий період до вашої beauty-рутини варто додавати засоби для інтенсивного зволоження.
4. Інші захворювання шкіри
Сухість шкіри може бути симптомом інших захворювань шкіри. Наприклад, у пацієнтів з екземою і псоріазом, які є поширеною причиною сухості, спостерігається лущення та поява тріщин на шкірі. У таких випадках слід звернутися до дерматолога, який розробить план лікування і додасть продукти для усунення сухості шкіри.
5. Природний процес старіння
З віком зменшується вироблення шкірного себуму, а ліпідний бар’єр стоншується, що призводить до появи сухості та грубої текстури. Крім того, шкіра втрачає свою здатність утримувати вологу, що також сприяє появі проблеми сухості.
6. Прийом медикаментів
Деякі медикаменти можуть бути причиною сухості шкіри. Побічною реакцією прийому препаратів для лікування акне, зниження рівня холестерину або антигістамінних препаратів часто є поява сухості та лущення шкіри. У такому випадку варто звернутися до вашого лікаря та дерматолога, щоб відкоригувати догляд за шкірою для усунення побічних ефектів медикаментів.
Як боротися із сухою шкірою?
Професійний догляд за шкірою
Існують певні професійні процедури, розроблені спеціально для клієнтів із проблемою сухості шкіри.
У домашньому догляді слід використовувати зволожувальні продукти, які допоможуть вам відновити рівень вологи у шкірі. При виборі таких засобів слід звернути увагу на стеаринову або лінолеву кислоту в їхньому складі: ці інгредієнти не тільки зволожують, а й відновлюють ліпідний бар’єр шкіри. Продукти з ніацинамідом чи бісабололом сприяють відновленню рівня вологи. Клієнтам із чутливим типом шкіри варто бути обережними з вибором продуктів для щоденного догляду, оскільки важливо не викликати подразнення шкіри.
Мультифункціональна сироватка All Calm® містить запатентований комплекс інгредієнтів BioSolace®, до якого входять пептиди, бісаболол та ніацинамід. Сироватка була розроблена спеціально для чутливої шкіри. Вона інтенсивно зволожує та утримує вологу в шкірі, завдяки чому ефективно відновлює ліпідний бар’єр та пом’якшує текстуру шкіри.
Зміна звичок
Зміна деяких звичок сприяє усуненню цієї проблеми. Наприклад, відмова від регулярного гарячого душу чи ванни може допомогти вашій шкірі краще утримувати вологу. Прийом вітамінів, достатня кількість води, здоровий сон – все це впливає на стан вашої шкіри. Правильний спосіб життя у поєднанні з якісним доглядом за шкірою дозволить вам не лише підтримувати здоровий та красивий зовнішній вигляд, а й покращити ваше самопочуття.
Як запобігти сухості шкіри?
Хочемо поділитися з вами кількома порадами, які допоможуть вам запобігти розвитку сухості шкіри:
- Підтримуйте водний баланс – це один із найпростіших методів підтримки рівня вологи у шкірі.
- Вибирайте продукти з м’якою, дбайливою дією: намагайтеся використовувати зволожувальне мило без алергенів або мило, спеціально розроблене для людей з чутливою шкірою. Це допоможе запобігти пересиханню шкіри. Уникайте використання порошку або кондиціонера для білизни з сильними ароматизаторами, оскільки вони можуть викликати подразнення шкіри.
- Використовуйте зволожувач повітря: сухе повітря вдома або на роботі, особливо в опалювальний період, може погіршувати стан шкіри. Найкраще встановлювати зволожувач повітря в кімнаті, де ви проводите найбільше часу, або залишати на ніч у спальні.
- Регулярно використовуйте сонцезахисний крем: вплив UV-випромінювання призводить до пошкодження захисного бар’єру шкіри, внаслідок чого він втрачає здатність утримувати вологу. Крім того, мінеральні сонцезахисні креми Colorescience містять не лише фізичні фільтри, а й інші корисні компоненти для покращення стану шкіри.
Комплексний підхід – це найкращий спосіб зберегти молодість та підтримати здоров’я шкіри. Дбайте про свій організм, дотримуючись цих простих порад, а бренд Colorescience забезпечить вас якісними продуктами для щоденного догляду та макіяжу.
