Шкірний бар’єр – це захисний шар. Він має безліч функцій, від яких залежить здоров’я шкіри та всього організму. Як підтримати та зміцнити його? Про це дізнайтеся з нашої статті.
Функції шкірного бар’єру
Шкірний бар’єр складається з різних шарів епідермісу – зроговілого шару (верхнього шару), який містить велику кількість рогових клітин та ліпідного шару. Ліпідний шар складається з жирів, себуму, холестерину та інших ліпідів, які створюють бар’єр, що утримує вологу та захищає від зовнішніх агентів.
Шкірний бар’єр – це складний захисний механізм, який виконує ряд важливих функцій для забезпечення здоров’я та захисту організму. Зокрема:
- запобігає втраті вологи. Верхній шар містить ліпіди (жири, себум), які створюють бар’єр для запобігання втрати вологи з організму та бережуть шкіру від пересихання;
- захищає від зовнішніх факторів. Шкірний бар’єр – щит організму від таких факторів як бактерії, віруси, грибки, алергени та інші шкідливі речовини. Він запобігає їхньому проникненню в організм і утримує їх на поверхні шкіри, звідки їх потім можна прибрати за допомогою очищувальних засобів;
- регулює температуру. Шкірний бар’єр допомагає підтримувати оптимальну температуру тіла шляхом контролю випаровування вологи крізь шкіру;
- утримує кисень й інші речовини. Шкірний бар’єр контролює проникнення кисню та інших речовин до організму. Завдяки цьому підтримується оптимальне середовище для клітин шкіри й інших органів;
- синтез вітаміну D. Шкірний бар’єр впливає на синтез вітаміну D при взаємодії з ультрафіолетовим випромінюванням сонця.
Отже, шкірний бар’єр грає важливу роль для забезпечення загального здоров’я людини. Якщо він пошкоджений, це може призвести до появи різних захворювань шкіри й організму. Важливо дотримуватися порад з підтримки здоров’я шкірного бар’єру. Ось кілька вказівок, на які варто звернути увагу:
- дотримуйтеся збалансованої дієти. Вживання здорової їжі, насиченої вітамінами та мінералами допомагає підтримати здоров’я шкіри;
- підберіть правильний догляд. Регулярно очищуйте та зволожуйте шкіру, щоб підтримувати її бар’єрні функції;
користуйтеся захистом від сонця. Застосування засобів з SPF захистить шкіру від ультрафіолетових променів, котрі можуть пошкоджувати шкірний бар’єр.
Підтримка мікробіому шкіри
Особливе значення для здоров’я шкірного бар’єру має збалансований мікробіом. Це співіснування мікроорганізмів, які є в шкірі. Вони відіграють ключову роль у підтримці функцій шкірного бар’єру та захисті від патогенних організмів.
Дисбаланс мікробіому може призвести до появи різних проблем зі шкірою, таких як запалення, акне, екзема. Тому дуже важливо підтримувати збалансований мікробіом. Для цього дотримуйтеся наступних порад:
- правильно вибирайте очищувальний засіб. Занадто агресивні засоби можуть лише руйнувати баланс мікробіому;
- застосовуйте засоби з пробіотиками та пребіотиками. Пробіотики – це корисні бактерії, які допомагають відновлювати та зберігати баланс мікробіому. Пребіотики – поживні речовини для корисних бактерій, які дозволяють їм нормально функціонувати;
- мінімізуйте застосування антисептиків і антибіотиків. Надмірне застосування цих засобів може вплинути на баланс мікробіому.
Крім цього, не забувайте про збалансоване харчування, яке враховує овочі, фрукти, цільнозернові продукти. Також уникайте паління та споживання алкоголю, які негативно впливають на стан шкіри.
Збереження збалансованого мікробіому – це процес, який включає в себе загальний здоровий спосіб життя та свідомий вибір косметичних продуктів та засобів догляду за шкірою. Якщо у вас є конкретні проблеми з шкірою, завжди корисно консультуватися з лікарем або дерматологом для отримання індивідуальних порад.
Комплекс Barrier PRO – на захисті мікробіому шкіри
Для збереження мікробіому шкіри Colorescience розробив комплекс доглядових засобів, які допоможуть максимально підтримати здоров’я шкірного бар’єру. Дует Barrier PRO™ забезпечує збалансування мікробіому, інтенсивне зволоження та потужну антиоксидантну підтримку. Цей комплекс розроблений спільно з експертами з догляду за шкірою.
До комплексу входить гель для вмивання з пробіотиками Barrier PRO™ 1-Step Cleanser. Він створений для збалансованого та вдосконаленого очищення шкіри, видалення макіяжу та залишків мінеральних сонцезахисних засобів за 1 крок. Засіб легко піниться та змивається й не лишає на шкірі відчуття стягнутості. Пробіотики в складі сприяють підтримці шкірного мікробіому та збереженню цілісності шкірного бар’єру.
Цей засіб підходить для очищення й тонізації шкіри після застосування сонцезахисних засобів від Colorescience. Він підходить для всіх типів шкіри, включно з чутливою та схильною до акне. Гель можна застосовувати двічі на день для досконалого очищення шкіри.
Ще один засіб цього комплексу – відновлюючий крем з пробіотиками Barrier Pro™ Essential Moisturizer. Він зміцнює захисний бар’єр шкіри та збалансовує мікробіом. Шкіра стає більш пружною та молодою на вигляд, набуває природного сяйва. Антиоксиданти й рослинні компоненти заспокоюють та захищають шкіру, підвищують її стійкість до постійного впливу агресивних факторів навколишнього середовища, зокрема ультрафіолетових променів і синього світла.
Цей пом’якшувальний крем тане на шкірі й миттєво дарує тривале зволоження. Його легка текстура не відчувається на шкірі й підійде для всіх типів шкіри, у тому числі для жирної та схильної до акне.
В догляді за шкірою не буває дрібниць. І догляд за шкірним бар’єром – одна з важливих частин турботи про шкіру.
